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原标题:你们知道男性秋季补水应该怎么做吗,秋季护肤

浏览次数:58 时间:2019-10-23

进入秋季之后,许多的肌肤变得干燥异常,很多女性都开始了补水保湿的工作!男性也开始越来越重视自己的肌肤健康,你们知道男性秋季补水应该怎么做吗?皮肤补水男人们从哪方面入手比较好呢,下面就和小编一起来看看怎样给皮肤补水吧!

进入秋季,气候干燥,空气湿度低,皮肤失水干燥是不可避免的,那么秋天肌肤干燥该怎么办呢?皮肤补水方法有哪些呢?那么就来看看小编整理的秋季7个护肤小技巧吧!

肌肤保卫战 男人秋季保湿全面抗干燥

一、及时补水,防止过度失水

已经到了深秋,早晚的气温差异逐渐拉大,空气干燥,我们的身体代谢速度也慢了下来!这时候是肌肤最为脆弱的时期,更要细心的呵护,不然男性们的肌肤就会出现干燥缺水的现象,那么秋季男性朋友们都应该怎么正确的护理肌肤呢?

入秋后,气候干燥,空气湿度低,皮肤失水难以避免,因此更需要特别注意补充水分,以保持皮肤的湿润。由于秋天温差大,忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降,易遭细菌感染。因此,秋季护肤及时补充皮肤足够的水分和防止皮肤过度失水,是女性养颜美容中最基本和首要的护肤措施。

深层清洁肌肤

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夏季因天气炎热导致脸部肌肤出油频繁,此时需要对肌肤进行深层清洁,以保持水油平衡。而秋天皮脂和汗液的分泌量逐渐减少,皮肤变得干燥起来,继续使用清洁力度强的洁面产品会让皮肤更干燥!更换一款带有滋润效果的温和型洁面产品,是换季护肤的第一步。

二、不要立即换护肤品

保湿护肤产品

换季时节,大多数MM急于清理自己的梳妆台。其实,初秋别忙更换护肤品。因为换季时气候变化频繁,与外界接触最密切的肌肤难以适应调节,应该逐步更换护肤品,随时观察肌肤变化。

秋季护肤应该着重为皮肤补充水分和适量油脂,夏季清爽型的护肤品已经不能满足肌肤需求,应该开始使用精华液和面膜等进行密集护理。很多人夏季护肤只简单使用爽肤水拍拍面部即可,避免肌肤覆盖过厚护肤品而无法呼吸。然而到了秋高气爽的换季时节,气温逐渐降低,空气中水分减少,脸部肌肤则需要增加一层锁水防护,保持肌肤水润光泽,因此日常的护肤步骤中建议在使用爽肤水之后加涂精华液,必要时还可叠加使用乳霜。

三、去角质次数要得当

去角质

受到紫外线伤害的肌肤,老化角质的堆积造成肌肤的晦暗,去角质此时正式提上议程,清除掉纹理混乱的老化角质、表皮黑色素也代谢掉了,粉刺减缓堆积速度,夏日余毒等于解决一半。但也别因为一时心急而过份去角质,否则反而会刺激发炎。一周只要1--2次(油性肌肤可以多一些去角质次数,干性肌肤一周半左右一次足以),渐入冬天后角质累积速度较慢,减少成一周一次就够。

秋季的紫外线导致面部角质堆积,如果不及时清除,不仅会使面色暗沉,更会影响对护肤品的吸收,使得干燥问题难以解决。干性选择温和凝胶类去角质产品、油性可选择矿物质磨砂类产品、而混合肌肤则需要分区处理。如果已经发生敏感现象,应该避免使用粗糙的磨砂膏和浓度较高的果酸类去角质产品,可以用化妆棉蘸取柔肤水擦拭面部,温和去除废旧角质。

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Tips:如何更换护肤品

四、保湿精华液来补充

注重护肤的男士会选择在换季之时更换自己的护肤品,但是最好遵循循序渐进的原则。可以在原有夏季保养的基础上,多加一个滋养型的化妆水,或者先把清爽的乳液,换成清爽型的面霜等。一下子将产品全部更换成滋润的“秋季模式”,肌肤容易因为无法立即适应,而出现敏感。换季之时,肌肤也需要一个自我修复期,功能过多过复杂的保养品,肌肤很可能吃不消!

爽肤水之后单用乳液可能已经觉得力度不够了,面霜上脸却又感觉过于油腻,这个时候你不妨就用保湿精华液来衔接两者吧!水质的保湿精华可以大量抓住水分,但是又不给肌肤增加负担,比单纯使用化妆水更受用。

男性润肤

五、保湿面膜常敷最有效

男性肌肤大多是油性肌肤,所以选择一款适合自己的洁面产品尤其重要!秋季不仅要选择一款清洁力较强还要有很好的保湿效果,这样才能更好的保护男性肌肤!有些男人不了解自己的肌肤状况胡乱的选择护肤品,对肌肤造成伤害,水油平衡破坏!

皮肤保养狂人的共同点就是,皮肤要比别人好,勤敷保湿面膜最有效!除了解决整脸干荒问题,两颊松垮的毛孔也会因为充饱水份而缩小一些,看起来较有弹性。

如果老公确实属于油光满面的“油皮男”,可为其常备保湿喷雾或专业柔湿巾,在帮助其控油和保湿的同时,也显得你体贴入微。

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男人饮品

六、温和清洁避免刺激皮肤

1. 生姜可乐汤。鲜姜20~30克去皮切碎与可乐同煮,稍凉后趁热喝下,可防治流感。

换季时最好把夏天洗净力超强的洗面乳收起来,改用温和的清洁品,目的是要避免洗去肌肤所需的油脂。另外,选择具有绵密泡沫的清洁产品也是减少刺激的方法之一你们知道男性秋季补水应该怎么做吗,秋季护肤及时补充皮肤足够的水分和防止皮肤过度失水。!

2. 莲子百合羹。莲子15克、干百合15克文火煮至莲子肉烂,再加入鸡蛋、白糖后食用,可益脾润肺,宁心安神。

千万要记得洗脸是“用泡泡洗”,利用绵密结实的泡泡来清洁肌肤每一个部位,而不是用手直接接触肌肤唷!

七、少吃辛辣食物

辛辣食物包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等,特别是生姜。这些食品属于热性,又在烹饪中失去不少水分,食后容易上火,加重秋燥对我们人体的危害。

生姜虽然有很多的好处,它含有姜辣素,可以刺激胃液分泌、促使消化等。生姜还含有姜酚,可减少胆结石的发生。但是在秋天,最好少吃或者别吃。本身就秋天气候干燥、燥气伤肺,加上再吃辛辣的生姜,更容易伤害肺部,加剧人体水分的流失。

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